Zo ventileer je je huurwoning goed in elk seizoen

29 juni 2023

Laatste update: 17 oktober 2025

Of het nu zomer of winter is, goed ventileren is cruciaal voor een gezond en comfortabel binnenklimaat. In de winter wil je warmte vasthouden, in de zomer juist hitte buiten houden, maar frisse lucht blijft altijd nodig. In deze blog lees je waarom ventileren zo belangrijk is, hoe je het slim aanpakt en wat je als huurder kunt doen om de luchtkwaliteit in huis op peil te houden.

Waarom ventilatie in huis zo belangrijk is

Elke dag vervuil je binnenlucht zonder dat je het merkt. Door te koken, douchen, ademen of zelfs gewoon aanwezig te zijn, komt er vocht en CO₂ vrij. Zonder ventilatie blijft die lucht hangen, wat kan leiden tot:

• hoofdpijn en vermoeidheid

• benauwdheid en een muffe geur

• schimmelvorming en vochtplekken

• verergering van allergieën en luchtwegaandoeningen

Ventileren zorgt ervoor dat vervuilde lucht wordt afgevoerd en frisse buitenlucht binnenkomt. Zo houd je je woning gezond en comfortabel, het hele jaar door.
De Rijksoverheid benadrukt dat frisse lucht essentieel is voor de gezondheid en dat continu ventileren noodzakelijk is, zelfs als je niet thuis bent.

Ook Milieu Centraal wijst erop dat slechte ventilatie direct kan leiden tot schimmelgroei en een verhoogde kans op luchtwegklachten.

Hoe vaak en hoe lang moet je ventileren

Volgens de Rijksoverheid is voortdurende ventilatie het belangrijkst. Dat betekent dat er altijd frisse lucht moet kunnen stromen, 24 uur per dag.
Je kunt dit eenvoudig doen door:

• ventilatieroosters of klepraampjes altijd een stukje open te laten, ook ’s nachts
• twee keer per dag ramen tegenover elkaar open te zetten (10–15 minuten) voor extra luchtverversing
• de ventilatie hoger te zetten tijdens het koken, douchen of schoonmaken

Milieu Centraal adviseert bovendien om roosters nooit af te sluiten, ook niet bij kou of regen, omdat dat het vochtgehalte in huis verhoogt. Zo blijft de luchtkwaliteit goed zonder dat je te veel warmte of koelte verliest.

Ventileren in de zomer en de winter

Zomer - frisse lucht zonder hitte

In warme maanden wil je de lucht verversen, maar niet dat je woning opwarmt. Ventileer daarom in de koelere uren van de dag, bijvoorbeeld vroeg in de ochtend of laat in de avond. Gebruik zonwering of gordijnen om directe zoninval te beperken, zodat de temperatuur binnenshuis aangenaam blijft.

Winter - frisse lucht zonder warmteverlies

In de winter houden veel mensen ramen dicht om warmte vast te houden, maar dat maakt de lucht snel benauwd en vochtig. Ventileren hoeft gelukkig niet te betekenen dat het koud wordt: roosters openhouden en kort luchten is voldoende. Droge lucht warmt bovendien sneller op, waardoor je energie bespaart.

Voorkom vocht en schimmel in je woning

Vocht is een van de grootste problemen in slecht geventileerde woningen. Het stapelt zich op in muren, plafonds en meubels, met schimmelgroei als gevolg. Dat is niet alleen slecht voor je woning, maar ook voor je gezondheid.

Veelvoorkomende klachten bij slechte ventilatie zijn:

• allergische reacties
• chronische verkoudheid
• huidirritaties en ademhalingsproblemen

Ventilatie helpt om vocht af te voeren en schimmel te voorkomen, vooral in badkamers, keukens en slaapkamers.

Tips om beter te ventileren in huurwoningen

1. Gebruik natuurlijke ventilatie

Zet dagelijks ramen en deuren tegenover elkaar open voor luchtcirculatie. Heb je ventilatieroosters? Houd ze altijd open en maak ze regelmatig schoon. De Rijksoverheid raadt aan om dit minstens één keer per jaar te doen om ophoping van stof en vuil te voorkomen.

2. Controleer ventilatieopeningen

Zorg dat ventilatieroosters en afzuigpunten niet geblokkeerd zijn door meubels, gordijnen of stof. Maak ze minstens één keer per jaar schoon met een mild sopje. Zo blijft de luchtstroom optimaal.

3. Mechanische ventilatie

Veel moderne huurwoningen hebben een mechanisch ventilatiesysteem. Laat dit systeem 24 uur per dag draaien, bij voorkeur op een lage stand, en zet het tijdelijk hoger tijdens het koken of douchen.

Volgens de Woonbond is de verhuurder verantwoordelijk voor groot onderhoud aan ventilatiesystemen, maar huurders moeten zelf de ventielen en roosters schoonhouden. Controleer filters regelmatig en meld storingen direct aan de verhuurder.

4. Breng zonwering of raamfolie aan

In de zomer helpt zonwering om de temperatuur te verlagen, zodat de luchtstroom effectiever blijft. In de winter kun je juist dikke gordijnen gebruiken om warmte beter binnen te houden.

Wat mag je van je verhuurder verwachten

Volgens de Rijksoverheid en het Bouwbesluit moet elke woning beschikken over een goed werkend ventilatiesysteem.
De verhuurder is verantwoordelijk voor:

• de aanwezigheid van ventilatievoorzieningen
• het groot onderhoud aan mechanische installaties
• het oplossen van gebreken aan ventilatie die de gezondheid of veiligheid beïnvloeden

Als huurder ben jij verantwoordelijk voor het dagelijks gebruik en het schoonhouden van roosters en filters. Werkt de ventilatie niet goed of is er sprake van schimmelvorming? Dan mag je van de verhuurder verwachten dat dit wordt verholpen.

Terug naar het overzicht